Quiénes somos
Ashtanga Yoga Los Cabos inició su camino formalmente en 2023 con la misión de difundir la tradición del Ashtanga Yoga en su forma más pura. Nuestra filosofía se basa en el bienestar integral: entendemos el yoga como una herramienta de transformación profunda que trasciende el plano físico para equilibrar la mente y el espíritu. En nuestro espacio, la práctica se convierte en un pilar esencial para alcanzar la armonía en la vida diaria.
Letty García
El camino de Letty García en el bienestar comenzó hace 25 años como terapeuta masajista en spas y centros de talasoterapia, lo que le dio un conocimiento profundo sobre la anatomía y el movimiento del cuerpo. En sus inicios en el yoga, completó formaciones en Hatha Yoga, Yoga Prenatal y Acro Yoga, entre otras disciplinas, construyendo una base diversa antes de enfocarse de lleno en la tradición del Ashtanga Yoga.
Habiendo vivido y enseñado en Europa, Estados Unidos y el Caribe, su enseñanza combina atención al detalle y una perspectiva global. Maestra Autorizada de Ashtanga Yoga por Sharath Jois, además de haber estudiado con él, ha aprendido de otros maestros reconocidos como Eddie Stern y Robert Moses, entre otros. Sus clases se caracterizan por su precisión en la alineación y los ajustes manuales, creando un espacio accesible donde cada alumno puede desarrollar fuerza, flexibilidad y concentración.
*Ashtanga Yoga Los Cabos*
Actualmente imparte clases diarias en su shala, *Ashtanga Yoga Los Cabos*, un espacio en Baja California Sur que recibe tanto a la comunidad local como a alumnos de distintas partes del mundo, abierto a practicantes de todos los niveles que buscan una práctica constante y consciente.
Bio
Letty García’s journey in wellness began 25 years ago as a massage therapist in spas and thalassotherapy centers, giving her a deep understanding of anatomy and body movement. As she entered the world of yoga, she completed trainings in Hatha, Prenatal, and Acro Yoga, among other disciplines, building a broad foundation before dedicating herself fully to the Ashtanga tradition.
Having lived and taught in Europe, the United States, and the Caribbean, her teaching combines careful attention to detail with a global perspective. An Authorized Ashtanga Yoga Teacher by Sharath Jois, in addition to studying with him, she has trained under other respected teachers such as Eddie Stern and Robert Moses, among others. Her classes focus on precise alignment and hands-on adjustments, creating an accessible space where students can build strength, flexibility, and focus.
*Ashtanga Yoga Los Cabos*
Today, she teaches daily at her shala, *Ashtanga Yoga Los Cabos*, a space in Baja California Sur that welcomes both the local community and practitioners from all over the world, open to students of all levels who want to build a consistent and mindful practice.
Noticias
Ampliamos el horario de 6:30 am a 9:00 am
Contacto
Más información
Ashtanga Yoga Los Cabos
Nopalillo 12, Colonia Magisterial, 23405 San José del Cabo, B.C.S.
Horario
Abre hoy | 07:00 a.m. – 09:00 a.m. |
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